Auteur: Henk Pagina 1 van 2

Inbrekers voorkomen? Zo doe je dat

Wil je je huis of je pand op een professionele manier laten beveiligen? Dan zijn er een aantal manieren om dit voor elkaar te krijgen. Wat je zeker moet doen is preventieve maatregelen nemen. Preventieve maatregelen zullen ervoor zorgen dat inbrekers wel twee keer zullen nadenken om in te breken in je huis of pand. Wanneer inbrekers toeslaan bestaat het risico dat ze kostbare spullen zullen meenemen. Maar ook als er niets valt mee te nemen kun je rekenen op schade die er veelvuldig wordt aangericht. Op die manier wordt je nog meer in de kosten gejaagd om alles weer te normaliseren. Dit artikel gaat in op hoe je kunt voorkomen dat inbrekers in jouw ruimte inbreken.

Verklikker

Niets is zo mooi als dat je op voorhand een melding krijgt dat er inbrekers voor je garage of voordeur bezig zijn met een snood plan. Als je een manier kunt bedenken om dit voor elkaar te krijgen kun je een inbraak op een effectieve manier afslaan. Gelukkig is er wel zo een apparaat die je tijdig kan aangeven dat er bewegingen zijn gedetecteerd voor je deur. Zo een apparaat is een opritverklikker. Het is een apparaat dat bestaat uit een bewegingsmelder en een ontvanger die ervoor zorgt dat er een duidelijk signaal wordt afgegeven indien er bewegingen worden gedetecteerd. Doorgaans is een bewegingsmelder waterbestendig en kan deze eenvoudig op de oprit bevestigd worden.

Alarmsystemen

Een alarmsysteem kan er ook voor zorgen dat je op een subtiele manier een inbraak kan voorkomen. De kerntaak van een alarmsysteem is dat het ervoor moet zorgen dat er alarm geslagen wordt indien er sprake is van een inbraak. Een goed alarmsysteem zorgt ervoor dat iedereen in het huis en in de buurt wakker worden van het geluid dat het afgeeft. Op het moment dat iedereen wakker is, is dat het moment dat de inbrekers hun snode plannen zullen staken en het hazenpad moeten nemen. Indien je geïnteresseerd bent in een alarmsysteem, dan zijn verschillende modellen die je kunt kopen. Een van de veelgebruikte alarmsysteem is de draadloos alarmsysteem. Zo een alarmsysteem kan beschouwd worden als een van de recente modellen die er zijn. Tegenwoordig kunnen alarmsystemen eenvoudig bediend worden via een app. Zeker handig als je die moet uitschakelen.

Camera’s

Bij het zien van een camera krijg je altijd het gevoel dat je handelingen worden vastgelegd. Dit is omdat het ook zo is. Dieven weten precies dat dit het geval is en kiezen vaak om een pand of een huis met beveiligingscamera niet aan te doen. In dat opzicht kunnen we stellen dat het installeren van beveiligingscamera vooral een preventieve werking heeft. Wil je dus inbrekers het gevoel geven dat het geheel goed beveiligd is, dan kun je het best kiezen voor het plaatsen van beveiligingscamera’s. Beveiligingscamera’s kunnen op een accurate manier vastleggen wat er allemaal gaande is in en rondom je huis of bedrijf. Bij verschillende online winkels is het mogelijk om beveiligingscamera’s aan te schaffen en te laten installeren. Check ze allemaal vandaag nog online!

Groningen

Zo kies je het juiste reclame bureau

Maak jij al je reclame uitingen nog zelf? Daar is natuurlijk helemaal niks mis mee. Maar als je klaar bent om een volgende stap te nemen, is het tijd een reclame bureau in de arm te nemen. Samenwerken met een reclame bureau heeft vele voordelen. Alle uitingen die je met jouw onderneming doet krijgen een professionelere uitstraling. En jij houdt tijd over voor dingen waarvoor je uiteindelijk ondernemer bent geworden! Als je zover bent om een reclame bureau in de arm te nemen, lees dan verder. Want in dit artikel delen we een aantal tips die je kunnen helpen het juiste reclame bureau te kiezen.

Start met een uitgebreide oriëntatie

Ieder reclame bureau heeft zijn eigen stijl, kenmerken, specialisme of vakgebied. Daarom is het belangrijk dat je begint met een uitgebreide oriëntatie. Welke stijl past het beste bij jouw smaak? Is er een reclame bureau die een autoriteit is binnen jouw vakgebied? Of is er een reclame bureau die qua stijl helemaal matched met jouw wensen?

Het is belangrijk om dit van te voren goed uit te zoeken en het werk van verschillende bureaus met elkaar te vergelijken. Uiteindelijk gaat een reclame bureau wel aan de slag met uitingen voor jouw bedrijf. En heeft daarmee dus invloed om hoe jouw bedrijf naar buiten toe zichtbaar is.

Verzamel voorbeelden

Voordat je bij een reclame bureau aanklopt is het handig om in beeld te hebben wat je precies wil. Misschien heb een aantal voorbeelden van folders, flyers of andere uitingen die je erg aanspreekt. Als je deze verzameld maak het werk van een reclame bureau een stuk eenvoudiger. Ze zijn op deze manier steller in staat de juiste snaar te raken!

Een de laatste tip; zoek het lokaal! Kijk eerst eens goed rond in je eigen omgeving. Een reclame bureau in de buurt van je eigen ondernemen kan een voordeel zijn. Ze begrijpen de lokale markt en kunnen daar met reclames en uitingen goed op in spelen! Zo heeft reclame bureau Groningen Buroreng.nl voornamelijk klanten uit de eigen regio.

Meer mensen shoppen met cashback

Online shoppen wordt populairder. Steeds meer mensen zijn zich bewust van de voordelen van online winkelen. Waar men vroeger nog veel vaker voor shoppen in fysieke winkels koos, is er nu dus meer balans. Hierbij helpt het dat men meer kennis heeft over de betrouwbaarheid van bepaalde webshops en dat fysieke winkels vaak ook een webshop hebben.

Een logisch gevolg: het shoppen met cashback wordt ook populairder, aangezien mensen ook tijdens het online winkelen zoveel mogelijk willen besparen. Lees verder voor meer informatie over het shoppen met cashback.

Interesse in cashback

Er is steeds meer interesse in cashback. Dat is terug te zien in de kennis van mensen over de term, maar ook wanneer wordt gekeken naar hoeveel hiernaar wordt gezocht in zoekmachines zoals Google. Waar tot 10 jaar geleden dit concept in Nederland onbekend was en vrijwel niemand het hier over had, is in de laatste 10 jaar een stijgende lijn te zien in het aantal mensen die op cashback zoeken.

Oftewel, er is meer interesse in cashback. Geld terug krijgen na een bestelling is dan ook een interessant concept. Vooral op de lange termijn kun je hier namelijk veel geld mee besparen. Het belangrijkste daarvoor is dat cashback wordt vergeleken. Daarover is hieronder meer te lezen.

Het vergelijken van cashback

Nu steeds meer mensen interesse hebben in cashback, werken veel meer webshops met cashback. Dat zorgt ervoor dat de ene webshop meer cashback biedt dan de andere. Dat is waar cashback vergelijken een rol speelt. Waar het ook om gaat, vergelijken zorgt er in de meeste gevallen voor dat je het meeste bespaart. Dat geldt ook voor cashback. Men kan cashback vergelijken bij ShopBuddies om zoveel mogelijk cashback te ontvangen en dus zo goedkoop mogelijk uit te komen.

Een bijkomend voordeel van het vergelijken van cashback is dat ook prijzen direct kunnen worden vergeleken tussen de webshops die cashback aanbieden. Zo kan men erachter komen welke webshop het meest voordelig op basis van zowel prijs als percentage cashback.

Het online shoppen met cashback

Mensen zijn altijd op zoek naar manieren om geld te besparen tijdens het shoppen. Dat kan met o.a. aanbiedingen, stapelkorting en kortingscodes, maar dus ook met cashback. Dit is in ons land een vrij nieuw concept wat dus goed aanslaat.

Hoewel cashback in een fysieke winkel mogelijk zou zijn, is dat in de praktijk niet even effectief als online winkelen met cashback. Het vergelijken is namelijk niet echt eenvoudig en cashback wordt vooral online aangeboden, vanwege het gemak.

Dit is dan ook de reden dat cashback vooral de laatste jaren populair is geworden. Online winkelen bestaat namelijk nog niet zo heel lang. Pas toen men vaker is gaan online shoppen, werd het concept van cashback interessant.

Hoe herken je een goede rijschool Hoorn?

Als jij wilt leren autorijden dan heb je de beste rijschool Hoorn nodig om dat bij te doen. Deze moet jou in zo min mogelijk lessen zo goed mogelijk voorbereiden op het examen zodat je in één keer slaagt en zelf de weg op mag. Als je alleen naar de websites kijkt dan lijkt elke rijschool de juiste te zijn. Ze geven allen aan de goedkoopste en de beste te zijn. Daarom is het belangrijk dat je wat dieper ingaat op wat de verschillende rijscholen je te bieden hebben en dat je uiteindelijk de beste rijschool in Hoorn uitkiest voor jouw persoonlijke situatie.

De beste rijschool in Hoorn is niet de goedkoopste

Veel rijscholen maken reclame met de prijs per les en beweren dat ze de goedkoopste zijn. Alhoewel de prijs belangrijk is, is dat niet het eerste waar je op let. Goedkope rijscholen zijn namelijk lang niet altijd de beste. En als je minder betaalt per uur, maar meer lessen moet volgen, dan ben je uiteindelijk nog steeds niet goedkoper uit. Het is daarom het beste om eerst een selectie te maken van geschikte rijscholen en daarna binnen je selectie te kijken naar de prijs. Op die manier ben je zeker van de beste prijs/kwaliteit verhouding.

Het slagingspercentage is zeker van belang

Veel rijscholen adverteren met lage prijzen en een hoog slagingspercentage. Het slagingspercentage is van deze twee het belangrijkste. Aan dat percentage zie je hoeveel van de leerlingen van de rijschool in Hoorn die naar het examen gaan in één keer slagen. Dat vertelt je hoe succesvol de rijschool is en hoe groot de kans is dat jij in één keer slaagt. Het gemiddelde slagingspercentage in Nederland is 50%. Kies een school uit waarbij dit percentage hoger is en je weet dat ze de leerlingen goed begeleiden, goed voorbereiden en niet te vroeg naar het examen sturen.

Staat alles op papier?

Het is ook niet onbelangrijk dat de rijschool om Hoorn de belangrijke zaken op papier heeft gezet en dat jullie dit papier allebei tekenen. Daarin staat vermeld wat jij moet doen als je een les wilt afzeggen en wat er gebeurt als de rijschool in Hoorn een les moet afzeggen. Ook is het belangrijk dat je weet wat je rechten en plichten zijn als je per ongeluk schade rijdt aan de instructie auto of aan een andere auto. Vraag naar dit papier, lees het goed door en onderteken het alleen als je met de voorwaarden akkoord gaat.

Mag je een tussentijdse toets doen?

Een tussentijdse toets is een toets die je doet voordat je naar het examen gaat. Het is een simulatie van hoe het echte examen gaat en dat is goed voor jouw voorbereiding. Als je weet wat je te wachten staat ben je ook veel minder zenuwachtig. Voor je rijschool in Hoorn is het een uitstekende manier om te zien of je klaar bent voor het examen of dat je meer lessen nodig hebt. Zo kies je vast een rijschool in Hoorn uit die jou snel aan je rijbewijs helpt.

Drie belangrijke tips bij een yoga mat kopen

Yoga beoefenen is iets wat je eigenlijk altijd en overal wil kunnen doen. Voor heel wat mensen geldt dan ook dat ze dit niet alleen doen bij hun thuis. Ze nemen hun yoga mat dan ook graag mee onderweg. Ga je binnenkort bijvoorbeeld op vakantie en wil je ook in deze periode graag aan yoga kunnen doen? Dat is natuurlijk perfect mogelijk. Op het ogenblik dat je van plan bent om een yoga mat te kopen spreekt het voor zich dat je met verschillende zaken rekening zal willen houden. Eén van deze zaken heeft betrekking tot bijvoorbeeld de dikte waar de mat over dient te beschikken. Ben jij ook van plan om over te gaan tot het aanschaffen van een yoga mat, maar wil je graag voorkomen dat je een miskoop begaat? Hou dan beslist rekening met de drie interessante tips die we op deze pagina voor jou op een rijtje hebben gezet.

Tip 1: Waar ga je de yoga mat precies gebruiken?

De eerste vraag die je, je altijd moet stellen heeft te maken met waar je de yoga mat nu precies (voornamelijk) gaat gebruiken. Is dit gewoon bij je thuis? Dan zal je wellicht willen kiezen voor het kopen van een mat met een dikte van zo’n 5 à 6 mm. Wil je de mat graag voornamelijk kopen om ze onderweg mee te nemen? Dan wordt het een ander verhaal. Dan ben je namelijk wellicht meer gebaat bij een lichtere mat van tussen de 1 & 4 mm.

Tip 2: Wat wanneer je een erg lang persoon bent?

Een yoga mat kopen kan best een uitdaging vormen voor bijvoorbeeld erg lange personen. In dat geval is het vooral zaak om te kijken naar extra lange yoga matten die op de markt zijn gelanceerd. Bijvoorbeeld de zogenaamde Manduka Pro Long beschikt over een afmeting van 216 x 66 centimeter. Door gebruik te maken van een dergelijke mat zal je kunnen vaststellen dat je tijdens het oefenen niet van de mat af zal stappen. Het merendeel van de matten die op de markt zijn terug te vinden zijn een behoorlijk stuk kleiner. Deze beschikken dan ook slechts over een lengte van zo’n 180 à 185 centimeter. Hun breedte is gelegen tussen de 61 & 70 centimeter. Het spreekt voor zich dat een dergelijke yoga mat voor echt lange mensen niet meteen de perfecte keuze is. Gelukkig zijn er op de markt meer dan voldoende alternatieven terug te vinden die daar wel voor in aanmerking komen.

Yoga-Pilatesshop l Dé webshop voor al je yoga en pilates producten.

Tip 3: Hoe intensief ga je de mat gebruiken?

Tot slot is het bij een yoga mat kopen ook altijd van belang om voor jezelf uit te maken hoe intensief deze zal worden gebruikt. Heel wat mensen die een yoga mat willen kopen kiezen voor een exemplaar dat er voornamelijk leuk uitziet. Natuurlijk is dat een keuze die je kan maken, maar het is nog maar zeer de vraag of dit wel echt zo interessant is. Een betere keuze is het dan ook om te gaan voor kwaliteit. Niet uitsluitend zal je tot de conclusie komen dat deze mat tijdens het gebruik veel aangenamer aanvoelt, bovendien is het ook nog eens zo dat ze langer mee zal blijven gaan. Geef bij het kopen van een yoga mat in de praktijk dan ook indien mogelijk vooral de voorkeur aan een exemplaar met een egale kleur. Bij voorkeur kies je ook voor een wat donkerdere kleur waardoor vuil en viezigheid niet meteen zichtbaar is. 

Meer ZZP opdrachten met deze 5 simpele tips

Het binnenhalen van ZZP opdrachten kan – vooral in het begin – erg lastig zijn. Je hebt nog geen naamsbekendheid, nog geen netwerk en ook je website wordt nog niet regelmatig bezocht. Aangezien het werk geen storm loopt heb je ook geen budget voor uitgebreide online reclamecampagnes. Ga dan niet bij de pakken neerzitten, want met deze 5 simpele tips zorg je er zelf voor dat je meer ZZP opdrachten binnenhaalt.

1.      Meer ZZP opdrachten begint met SEO

Heb je een mooie website, maar trekt deze geen of nauwelijks bezoekers? Dan is dat vaak het gevolg van een gebrek aan SEO. Search Engine Optimisation, zoekmachine optimalisatie, is een reeks methoden waarmee je inspeelt op wat de zoekmachines belangrijk vinden. Doe je dit goed, dan komen je pagina’s hoger in de zoekmachine resultaten en worden ze online zichtbaar. Dat trekt automatisch meer bezoekers aan en betekent dat je website kan beginnen met het werven van ZZP opdrachten. Zonder online zichtbaarheid is dat praktisch onmogelijk.

2.      Je diensten adverteren

Ook als je geen groot budget ter beschikking hebt kun je je diensten adverteren. Dat doe je door gebruik te maken van één of meerdere ZZP platforms. Deze platforms zijn specifiek bedoeld om ZZP’er en klant met elkaar in contact te brengen en kunnen je dus ZZP opdrachten opleveren. Zorg wel voor een aantrekkelijke en unieke advertentie, want de concurrentie is erg streng.

3.      Gebruik je ambassadeurs

Ook als je net begonnen bent heb je al een netwerk om je heen. Misschien zijn dit vooral vrienden, familie en voorgaande professionele relaties, maar dat is voldoende. Deze mensen zijn je ambassadeurs en helpen je aan ZZP opdrachten door je aan te raden aan hun eigen netwerk. Profiteer dus van deze ambassadeurs, houd ze op de hoogte, maak ze enthousiast en ze leiden je tot nieuwe klanten. Je netwerk groeit, het woord verspreidt zich steeds verder en je naamsbekendheid neemt toe.

4.      Deel je kennis

Ook al heb je momenteel weinig ZZP opdrachten, je hebt wel veel kennis. Er zijn vast andere mensen die in die kennis zijn geïnteresseerd. Het goede nieuws is dat dit mensen zijn in je eigen branche of met een soortgelijke interesse en dat is je doelgroep. Start daarom een blog waarmee je je kennis verspreid en lezers aantrekt. Je kunt ook een artikel schrijven voor het blog van iemand anders die al bekendheid heeft gemaakt. Wees uniek, vernieuwend en interessant, deel je artikelen op sociale media en via je netwerk, werf lezers en het werk neemt ook toe.

5.      Maak gratis reclame

Sociale media kanalen zijn ideaal om gratis reclame te maken. Het kost niets om een bericht te plaatsen met daarin een link naar je pagina’s, maar als hierop wordt gereageerd, als deze gedeeld en geliked wordt, kan het bereik erg groot zijn. Je haalt veel werk binnen door je sociale media campagnes actief te onderhouden. En als je netwerk groeit, groeit het aantal ZZP opdrachten of freelance opdrachten automatisch mee.

Tips om ontslag op staande voet aan te vechten; lees het hier!

In de praktijk komt het nog steeds wel eens voor dat een medewerker ontslag op staande voet krijgt. Hierbij zal de werkgever aangeven dat de werknemer op staande voet wordt ontslagen en de arbeidsovereenkomst wordt beëindigd. Als hij dat op die manier aangeeft, heeft hij geen goedkeuring van het UWV of kantonrechter nodig. De werkgever zal een
goede reden moeten hebben om de werknemer op deze manier te kunnen ontslaan. Hij kan het doen als er bedrijfsgeheimen bekend zijn gemaakt of er werk wordt geweigerd. Ook een geldige reden voor het ontslag op staande voet is wanneer de werknemer wat gestolen heeft.

Je moet een ontslag op staande voet aanvechten.

Omdat een ontslag op staande voet vervelende gevolgen voor je heeft, moet je dat altijd aanvechten. Wanneer je op deze manier ontslagen wordt, heb je geen recht een salaris en WW-uitkering en zul je moeilijk voor een aan andere baan in aanmerking kunnen komen. Onderteken geen papieren wanneer je werkgever naar je toekomt. Je moet eerst juridisch
advies inwinnen voordat je ook maar iets ondertekent. Een werkgever zal je graag een papier laten ondertekenen dat je akkoord gaat met het beëindigingscontract. Wanneer de werkgever je zo’n ontslag geeft, moet je hem rustig aanhoren en zeker niet in discussie gaan. Lever je spullen rustig in en vertrek. Laat kort na je vertrek aan de werkgever weten dat je graag wil blijven werken en je salaris wil blijven ontvangen. Bij geen reactie moet je
contact opnemen met een advocaat. Ontslag op staande voet aanvechten is noodzakelijk.

Het inschakelen van een arbeidsrechtadvocaat.

Wanneer je zover bent dat je een advocaat nodig hebt om je ontslag aan te vechten moet je er eerst een goede zoeken. Zodra je die hebt gevonden zal je tijdens het gesprek aan kunnen geven wat je van hem of haar verlangt. De kosten voor de werkzaamheden van de advocaat moeten betaald worden. Kun je de advocaat niet betalen dan zal de arbeidsrechtadvocaat, die je in de arm hebt genomen, kijken of je recht hebt op een pro deo advocaat. Het toekennen van een pro deo advocaat is afhankelijk van je inkomen en
vermogen. De advocaat zal aan de werkgever laten weten dat hij je weer aan het werk moet laten gaan en je salaris moet uitbetalen of een goede WW-regeling moet treffen. Je moet snel handelen, omdat je maar twee maanden de tijd hebt om je ontslag aan te vechten. Na de twee maanden is het ontslag definitief. Wacht dus niet lang na een ontslag op staande voet. Je kunt nog veel regelen als je op tijd bent.

Folders: een sterk medium

Folders zijn een prachtig medium om jouw aanbiedingen of diensten te delen met het publiek. Een folder is één vel papier gevouwen met minimaal 1 vouw daarin. Je hebt drieluik folders, maar ook een dubbele folder, waarbij je een voorkant, binnenzijde en achterkant hebt. Je kunt het eigenlijk zo gek niet bedenken. Met een folder kun je een groot publiek bereiken. Het grote voordeel is dat de folders tastbaar zijn en daardoor steeds weer in het oog vallen. Dat is goed, dat betekent namelijk naamsbekendheid.

Folders laten drukken

Wil jij de diensten van jouw bedrijf op een folder zetten of heb je reclame aanbiedingen die je wilt delen? Dan is een folder een goed idee. Folders kun je zelf ontwerpen en vervolgens laten drukken, maar je kunt er ook voor kiezen om een professioneel bedrijf in te schakelen die jouw folders ontwerpt en drukt. Dit laatste heeft als voordeel dat de folders dan altijd op de juiste manier uit de printer komen rollen en jij dus een goede folder in handen hebt. Daarnaast weten de professionals waar ze op moeten letten bij het ontwerp van een goede folder en dat is wel zo handig.

Folders verspreiden

Folders verspreiden kan op verschillende manieren. Beschikt het gebied waar jouw folders verspreid moeten worden over een grote winkelstraat, dan zou je deze hier kunnen uitdelen. Folders verspreiden in Amsterdam of in een andere stad of dorp, kun je ook huis-aan-huis doen. Helaas zal dit veel tijd in beslag nemen wanneer je dit zelf gaat doen. Daarom kiezen veel ondernemers ervoor om de folderverspreiding over te laten aan een verspreidingsdienst. Dit scheelt enorm veel tijd, tijd die jij weer kunt steken in jouw bedrijf.

Folders versus social media

Net als folders, is ook social media een sterk medium om reclame te maken. Met een zakelijk account kun je gratis online reclame maken door bijvoorbeeld wekelijks berichten te posten op je tijdlijn. Deze worden vervolgens gedeeld en de naamsbekendheid wordt vergroot. Toch heeft het papieren medium in de vorm van een folder één groot voordeel: je kunt het vastpakken. Door het aan te raken en vast te pakken blijft deze reclame je beter bij. Daarnaast leg je het weg en zul je het op een later moment vast weer tegenkomen. Dat is bij social media meestal niet het geval. Uiteraard is het nog beter om beide vormen van reclame te gebruiken voor het vergroten van je klantenbestand!   

Website laten maken door een WordPress specialist

WordPress is al geruime tijd het meest populaire CMS wereldwijd en dus ook in Nederland. WordPress is van origine een blog, maar tegenwoordig is met name door de mogelijkheden van bijvoorbeeld WooCommerce het ook goed mogelijk een webshop op WordPress te laten draaien. Waarom is WordPress nu zo populair en hoe kun je ervoor zorgen dat jouw website er uniek uitziet en indruk maakt op bezoekers? We lichten dit alles in deze blog verder toe.

Populariteit van WordPress

Zoals net benoemd is WordPress erg populair als CMS. Dit heeft meerdere redenen. Allereerst is het een veelgebruikt CMS, dit zorgt ervoor dat er continu updates zijn en het goed wordt onderhouden. Daardoor zijn er ook veel WordPress specialisten die goede websites kunnen bouwen en online is er ook nog eens ontzettend veel materiaal dat de vinden is waarbij uitgelegd wordt hoe je bepaalde problemen aan kunt pakken. De vele mogelijkheden in plugins zijn daarbij ook een groot voordeel, je hoeft namelijk zelf niet opnieuw het wiel uit te vinden. Wel is het belangrijk dat je niet zomaar allerlei verschillende plugins installeert, maar vooral op zoek gaat naar plugins die je website beter maken.

WordPress website maken?

Het instapmodel is voor WordPress erg voordelig en goed om zelf mee te starten. Je kunt allerlei video’s bekijken en informatie opdoen en met een beetje kennis, kun je wellicht ook nog wel een prima website in elkaar zetten. Tuurlijk zal dit, wanneer je geen WordPress specialist, bent geen high-end website zijn maar dit kan voor veel mensen al genoeg zijn. Wil je met je bedrijf en je website net een stap extra zetten kun je op zoek gaan naar een WordPress website bouwer, die je zowel met de techniek, design en content van de website kan helpen. Een WordPress website laten maken is voor hen gesneden koek en zal je uiteindelijk meer opleveren dan kosten. Belangrijk is wel om vooraf goede research te doen om te ontdekken welke specialist het beste jouw website kan maken. Er zijn namelijk veel bedrijven die pretenderen een specialist te zijn, maar die kunnen geen mooi portfolio aan je laten zien of succesvolle cases.

Supplementen, waarom kiezen sporters hier voor?

In de laatste jaren zijn supplementen steeds populairder geworden. Steeds meer topsporters en bekende sporters geven aan (sport)supplementen te gebruiken. Het wordt dus daadwerkelijk aangeraden om voor supplementen te kiezen, vooral wanneer je regelmatig sport. 

De belangrijkste redenen hiervoor zijn gezondheid, prestatie en herstel. Met sportsupplementen zorg je er namelijk voor dat je gezonder leeft, je tijdens het sporten beter presteert en dat je beter en sneller herstelt. Je leest hier meer over supplementen en waarom hier, vooral door sporters, vaak voor wordt gekozen!

Redenen om voor sportsupplementen te kiezen

Eigenlijk zijn de primaire redenen hierboven al vermeld. Hieronder worden ze nog eens opgesomd: 

  • Gezondheid 
  • Prestatie
  • Herstel

Indien je sportsupplementen wilt bestellen, kies dan voor gezonde en schone supplementen. Hiervoor zijn de sportsupplementen van Muscle Concepts geschikt. Hieronder lees je meer over de redenen om voor sportsupplementen te kiezen.

Gezondheid

Je gezondheid is natuurlijk wat het meeste uitmaakt; het is de topprioriteit. Hiervoor is allereerst een gezond en gebalanceerd voedingsschema van groot belang. Wanneer dit in orde is, zijn er bepaalde supplementen die gezond zijn voor je lichaam. Zo zijn extra vitamines, vooral vitamine C, goed voor sporters. Daarnaast heeft omega 3 visolie veel gezondheidsvoordelen, voor onder andere je hart en hersenen. Dit is dus voor iedereen voor belang, waaronder sporters.

Prestatie

Met sportsupplementen presteer je beter. Daarom kiezen vooral krachtsporters voor supplementen als creatine (wat overigens ook zorgt voor spiergroei in combinatie met een juist en gezond voedingspatroon en regelmatig trainen; vooral een belangrijk voordeel voor krachtsporters!) en eiwitshakes (whey). 

Herstel

Sportsupplementen zijn ook goed voor je herstel. Met BCAA-aminozuren en voldoende vitamines herstel je beter en sneller na een training. BCAA’s zijn ook belangrijk voor het voorkomen van blessures. Het is voor sporters dus zeker verstandig om voor bijvoorbeeld BCAA-aminozuren te kiezen.

Conclusie

Het is duidelijk dat sporters veel baat hebben bij sportsupplementen. Hierbij is het wel belangrijk te begrijpen dat je supplementen als aanvulling op een gezonde levensstijl gebruikt. Wanneer je al regelmatig traint en gezond eet, heb je veel meer baat bij het gebruiken van (sport)supplementen. 

Indien je interesse hebt in sportsupplementen, denk er dan over na wat voor supplementen je wilt. Zo zijn er supplementen voor je algemene gezondheid (omega 3 visolie en supplementen), maar ook supplementen specifiek voor prestatie (zoals creatine) en voor herstel (zoals BCAA-aminozuren). Het is natuurlijk ook mogelijk om een combinatie van bovenstaande (sport)supplementen te gebruiken. Dit is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en naar wat voor soort supplementen jij op zoek bent!

Pagina 1 van 2

Auteursrecht © 2020 . Alle rechten voorbehouden.